Дрібниці, які тримають нас “на плаву”

Автор: admin 28.12.2025

У складні періоди ми часто шукаємо великі відповіді. Хочемо зрозуміти, що з нами відбувається, знайти причину, пояснити свій стан, ухвалити правильне рішення. Здається, що якщо стане зрозуміло чому важко, то автоматично з’явиться полегшення. Але психологічна реальність часто виявляється іншою. Переважну частину часу нас утримують не глобальні рішення і не переломні моменти. Нас утримують дрібні, повторювані …

Читати більше

Емоційне дорослішання: історія змін всередині нас

Автор: admin 10.12.2025

Є події, які змінюють життя голосно — гнівом, ривками, рішеннями “з понеділка”. А є інші — ті, що змінюють нас без шуму. Їх ніхто не помічає зі сторони, але саме вони визначають, ким ми стаємо. Емоційне дорослішання — з цієї другої категорії. Це не стрибок. Це радше внутрішня революція, яку проходять ті, хто одного дня …

Читати більше