Чому приємні моменти не стають опорою: нейропсихологія нестійкого досвіду
07.02.2026Приємні моменти в житті трапляються.Іноді це короткий спокій посеред дня, іноді - тепла розмова або відчуття ясності, яке виникає без видимої причини. У саму мить вони переживаються як справжні, але ...
Коли турбота про себе стає ще одним обов’язком: нейробіологія виснажуючого саморозвитку
24.01.2026Ідея турботи про себе сьогодні звучить майже всюди. Вона подається як відповідь на втому, стрес, втрату балансу. Self-care обіцяє відновлення, внутрішній спокій, контакт із собою. Але все частіше ...


