Кар’єра і усвідомленість
Практики майндфулнес на щодень
Психологічна грамотність
Хто така зріла особистість?
Підписатися на розсилку новин

Маленькі виклики на щодень
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728  

Останні публікації

Діалектико-поведінкова терапія: сучасний підхід до роботи з інтенсивними емоціями

Автор: admin 28.02.2026

У клінічній практиці є категорія запитів, з якими класичні пояснення “працюйте над думками” виявляються недостатніми. Коли емоції виникають різко й потужно, коли імпульс до дії випереджає ...

Читати більше

Прив’язаність у дорослому віці: нейробіологічні механізми близькості, конфлікту та регуляції

Автор: admin 22.02.2026

Коли ми говоримо про прив’язаність, уявлення часто зводиться до “типів” - безпечний, тривожний, уникаючий. Проте у дорослому віці прив’язаність - це не ярлик і не фіксована характеристика. Це ...

Читати більше