Кар’єра і усвідомленість
Практики майндфулнес на щодень
Психологічна грамотність
Хто така зріла особистість?
Підписатися на розсилку новин

Маленькі виклики на щодень
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728  

Останні публікації

Чому приємні моменти не стають опорою: нейропсихологія нестійкого досвіду

Автор: admin 07.02.2026

Приємні моменти в житті трапляються.Іноді це короткий спокій посеред дня, іноді - тепла розмова або відчуття ясності, яке виникає без видимої причини. У саму мить вони переживаються як справжні, але ...

Читати більше

Коли турбота про себе стає ще одним обов’язком: нейробіологія виснажуючого саморозвитку

Автор: admin 24.01.2026

Ідея турботи про себе сьогодні звучить майже всюди. Вона подається як відповідь на втому, стрес, втрату балансу. Self-care обіцяє відновлення, внутрішній спокій, контакт із собою. Але все частіше ...

Читати більше