📖«Дари недосконалості» (Брене Браун)
23.11.2020 Ось що є справжньою суттю життя у злагоді з собою – ви вже гідні. Жодних «якщо». Жодних «коли». Ви гідні кохання і душевної близькості вже зараз. Саме у цю хвилину. Такими, якими ви є.
...
Плекання самоспівчуття
19.11.2020Мабуть, кожному знайомі відчуття, які приходять після самокритики. Зазвичай самоосуд змушує нас почуватися більш ізольованими, напруженими, розчарованими та в цілому менш щасливими. Замість ...