Психологічна грамотність

Емпатію можна розвинути і посилити. Зокрема, про це говорить психіатриня та дослідниця Гелен Рісс у своїй книжці «Ефект емпатії». Вона використовує акронім EMPATHY (емпатія), щоб пояснити на що варто звертати увагу, якщо ви хочемо бути більш емпатійними та уважними до співрозмовників. Авторка приділяє велику увагу невербальному мовленню, оскільки, за даними досліджень, які вони наводить  у …

Дослідниця вразливості, мужності, сорому та емпатії Брене Браун розповідає про складники довіри та чому довіра є такою важливою у нашому житті. Експертка починає з того, що довіра передбачає одночасно вразливість і відкритість до дій іншої людини, тому ми надаємо їй великої цінності у стосунках. Довіра не будується на великих жестах чи вчинках, але на тих …