Психологічна грамотність

«May the force be with you» Резильєнтність (а ще: резилієнс, психологічна пружність, стресостійкість тощо) – це здатність людини впоратися зі складними життєвими подіями та відновлюватися після труднощів чи стресу. Це те, що дає психологічну силу втриматися проти викликів, які неминуче трапляються з нами. Резильєнтність наче парасолька, яка тримає нас більш-менш сухими від дощу, у той …

Синдромом самозванця називають внутрішнє переконання у тому, що ви не такі компетентні чи здібні, як про вас вважають інші, навіть незважаючи на докази, які свідчать протилежне. Часто це може супроводжуватися відчуттям того, що ви не заслужили на те, що досягнули, або приписування досягнень простій удачі чи випадковості, перебільшенні щодо сприяння інших у той час, коли …