Гнучке мислення допомагає легше долати труднощі та зростати. Тож якщо ви зустрілися з викликом, заміть “я не навчуся” чи “у мене не вийде” на “я поки ще не навчився/навчилась”, “у мене лише поки що не виходить”. У такий спосіб ми не закриваємо перед собою можливості навчатися і розвиватися, а також плекаємо більш доброзичливе ставлення до себе. Ми віримо в те, що у нас є шанс. Подякуйте собі за своє зростання.
