За дослідженнями, співчуття пом’якшує біль і провадить до кращого самопочуття. Більшість з нас розуміють це інстинктивно: ми реагуємо на близьких зі співчуттям, коли вони засмучені чи переживають біль. Тож, коли ми зустрічаємо власне страждання зі співчуттям, тоді ми стаємо кращою версією себе. (Ерік Гудвін)
