Що почитати у вихідні
📖«Мислення швидке й повільне» (Деніел Канеман)
15.01.2021Часті повторення — надійний спосіб змусити людей повірити неправді, бо розмежувати істину та відчуття чогось знайомого не так легко. Авторитарним режимам і маркетологам це давно відомо. Якщо занадто перейматися тим, як ви виконуєте завдання, результати його виконання будуть гірші, ніж коли ви цим не перейматиметеся, адже ваша короткострокова пам’ять буде зайнята зайвими тривожними думками. Висновок …
📖«Дари недосконалості» (Брене Браун)
23.11.2020Ось що є справжньою суттю життя у злагоді з собою – ви вже гідні. Жодних «якщо». Жодних «коли». Ви гідні кохання і душевної близькості вже зараз. Саме у цю хвилину. Такими, якими ви є. Найскладніше і найдивовижніше – припинити бути ідеальним і почати працювати над тим, щоб стати собою. Знати і розуміти себе життєво важливо, …