Що почитати у вихідні
📖«Щастя – це… 500 причин буде щасливим» (Ліза Сверлінг, Ральф Лазар)
19.07.2021Щастя це: початок мандрівки обіймашки уві сні коли на тебе сіло сонечко велетенська піца коли все просто коли дуже кортить щось комусь показати задувати свічки на святковому торті музика, що занурює у спогади влаштувати божевільні танці прокидатися раніше за всіх коли нема брудного посуду коли твою роботу належно оцінили бавитися з песиком попри все залишатися …
📖«Не примушуй себе. Альтернатива сили волі» (Бенджамін Гарді)
12.07.2021Ті, хто знається на проектуванні середовищ, розуміють, що внутрішній і зовнішній світи особистості не мають чітко окреслених меж. У психологічних дослідженнях розрізняють внутрішню та зовнішню мотивацію, але насправді внутрішнє та зовнішнє часто переплітаються. Коли ви змінюєте середовище (наприклад, оточуєте себе іншими людьми), змінюються й ваші думки та емоції. Ці внутрішні перебудови впливають на ваші цінності …