Стиль життя

Є події, які змінюють життя голосно — гнівом, ривками, рішеннями “з понеділка”. А є інші — ті, що змінюють нас без шуму. Їх ніхто не помічає зі сторони, але саме вони визначають, ким ми стаємо. Емоційне дорослішання — з цієї другої категорії. Це не стрибок. Це радше внутрішня революція, яку проходять ті, хто одного дня …

Ми звикли думати, що травма — це щось велике Що це має бути подія, яка перевертає все: війна, аварія, втрата, зрада.Те, про що можна сказати: “ось це було травматично”. Але реальність інша. Більшість людей приходять у терапію не з великими потрясіннями, а з тим, що з ними траплялось повільно, непомітно, щодня. Те, що вони самі …