Кар’єра і усвідомленість

Ми живемо в епоху, де швидкість стала нормою, а зупинка — розкішшю.У світі, що постійно вимагає результатів, продуктивності, гнучкості, емоційної стійкості, ми поступово втрачаємо зв’язок із власним «я».І навіть маючи все необхідне для життя, часто відчуваємо спустошення, розсіяність і дивне відчуття — ніби живемо поруч із собою, а не у власному житті. Хронічне “на потім”: …

Ми часто відчуваємо тривогу, коли світ стає непередбачуваним. У такі моменти природно хочеться бодай за щось «утриматися»: контролювати свій день, людей поруч, події, навіть власні емоції. Але ця спроба мати контроль над усім — не гарантія спокою, а, навпаки, його головна пастка. Що таке ілюзія контролю Психологічно це — когнітивне упередження, описане ще у 1975 …