Кар’єра і усвідомленість

Є події, які змінюють життя голосно — гнівом, ривками, рішеннями “з понеділка”. А є інші — ті, що змінюють нас без шуму. Їх ніхто не помічає зі сторони, але саме вони визначають, ким ми стаємо. Емоційне дорослішання — з цієї другої категорії. Це не стрибок. Це радше внутрішня революція, яку проходять ті, хто одного дня …

У сучасному темпі життя ми звикли сприймати втому як щось буденне. Але є стан, який не схожий на “просто втомився”. Це — емоційне виснаження нервової системи: той момент, коли психіка більше не встигає відновлюватися між подразниками, емоціями та стресами. Ми часто його не помічаємо — або не хочемо помічати. Але тіло і мозок завжди сигналізують. …