Без самосвідомості система самоконтролю не має сенсу. Ми повинні усвідомлювати, які наші рішення потребують сили волі, інакше мозок завжди зробить вибір на користь того, що легше.

Самоконтроль ...

Згідно з новим дослідженням, опублікованим у Journal of Neuroscience, люди краще навчаються та приймають рішення, коли намагаються уникнути шкоди для інших.

Люди часто є більш вмотивовані, коли ...