Що почитати у вихідні
📖«Дари недосконалості» (Брене Браун)
23.11.2020Ось що є справжньою суттю життя у злагоді з собою – ви вже гідні. Жодних «якщо». Жодних «коли». Ви гідні кохання і душевної близькості вже зараз. Саме у цю хвилину. Такими, якими ви є. Найскладніше і найдивовижніше – припинити бути ідеальним і почати працювати над тим, щоб стати собою. Знати і розуміти себе життєво важливо, …
📖«Атомні звички» (Джеймс Клір)
17.11.2020Надзвичайно легко переоцінити важливість одного визначального моменту й недооцінити вагу щоденних невеличких покращень. Ми занадто часто переконуємо себе, що значний успіх потребує масштабних дій. Тим часом покращення завбільшки в 1% не дуже то й впадає в око (а подеколи навіть і зовсім не впадає), але воно, особливо в довгостроковій перспективі, може відіграти набагато істотніше значення. …