📖«Велика магія» (Елізабет Ґілберт)

Автор: admin 10.08.2020

Я не намагаюся покласти край страхові. Я не збираюся оголошувати йому війну. Натомість створюю для нього простір. Кожного-кожнісінького дня. Навіть цієї миті я готую місце для страху. Дозволяю йому жити, дихати й зручно випростати ноги. Здається, що менше я борюся зі страхом, то менше він дає мені здачі. Якщо я розслабляюся, страх розслабляється також. Я …

Читати більше

📖«Шлях митця» (Джулія Кемерон)

Автор: admin 01.08.2020

 Запам’ятайте золоте правило: ніколи не сприймайте негативну оцінку вашого (внутрішнього) Цензора за щиру правду. Уявіть свого Цензора як змія з мультфільму, який повзає вашим творчим Раєм, нашіптуючи всілякі мерзенні слова, щоб звести вас на манівці. Якщо цей образ вам не подобається, виберіть якогось персонажа з мультфільму, який би відповідав вашому уявленню про Цензора. Потім перекресліть …

Читати більше