Стиль життя
Що таке емоційний інтелект та як його розвинути?
07.12.2020Існують різні типи інтелекту, якими можна володіти – включно зі здатністю сприймати та інтерпретувати емоції. Автор «Школи життя» та філосом Ален де Боттон пояснює, що емоційний інтелект – це якість, яка дозволяє нам з терпінням, проникливістю та уявою протистояти багатьом труднощам, з якими ми стикаємося у своїх стосунках зі собою та іншими людьми. Емоційний інтелект …
Як перевірити себе на емоційну зрілість?
30.11.2020Хтось може розуміти та відгукуватися на свої емоції краще, комусь потрібно цього навчитися. Наше виховання, життєвий досвід та особливості темпераменту впливають на те, як ми реагуємо у непростих ситуаціях: чи то конфлікт, чи труднощі у стосунку, чи переживання інших скрадних подій у житті. Філософ та автор відеоблогу «Школа життя» Ален де Боттон досліджує три загальні …

