Наукові дослідження

Здається, ви знову тут.У знайомому місці, з подібними відчуттями.Тільки люди навколо — інші. Ви ніби знову опинились у стосунках, де чуєте: “Ти забагато вимагаєш”.Або в роботі, де вкладаєтесь на повну — й знову вигоряєте.І в якийсь момент думаєте: «Як так сталося, що все повторюється?» Це не випадковість. І не фатум.Це — закономірність психіки, яку в …

Чому ми найсуворіші саме до себе? Ми часто вміємо підтримати інших. Коли друг припускається помилки, ми заспокоюємо його: «Це нормально, у всіх буває». Коли дитина засмучена, ми обіймаємо її і кажемо: «Я з тобою». Та коли мова йде про нас самих, тон змінюється. Наш внутрішній голос звучить набагато жорсткіше: «Я знову все зіпсував». «Я недостатньо …