Наукові дослідження

Афантазія, розлад, при якому люди не мажуть ментально візуалізувати зображення, також пов’язане з широко розповсюдженою схемою змін інших важливих пізнавальних процесів. Багато людей з афантазією повідомляють про знижену здатність згадувати минулі події, уявляти майбутнє та мріяти. Уявіть, як сонце заходить над океаном. Воно ще височіє над горизонтом, поволі залишаючи широкі, помаранчево-рожеві мазки по небу. Чайки …

Різні способи дихання активізують у мозку нейромережі, пов’язані з настроєм, увагою та усвідомленням тіла, свідчить невелике дослідження, опубліковане у Journal of Neurophysiology за 2018 рік. Попередні дослідження вказували на те, що усвідомлені дихальні практики можуть допомогти у зосередженні уваги, а також регулювати нервову систему людини. На сьогодні, інтерес вчених змістився до дослідження впливу дихальних технік …