5 речей, які робить мозок, коли здається, що “я просто перевтомився”
27.06.2025“Я нічого особливого не робив(ла), але відчуваю повне виснаження.”Це не вигадка і не “перебільшення”. Це сигнал. І часто — від вашого мозку.
Ми звикли пов’язувати втому з діями: багато бігав, ...
Чому ми відкладаємо навіть те, що нам приємно робити?
22.06.2025«Я хочу це зробити. Мені подобається. Це точно “моє”... Але вже третій день не можу почати».
Знайомо? Якщо так — ти не один(одна). І ні, це не про лінь.
Прокрастинація — не завжди про "не хочу" ...