Наукові дослідження

Чому ми найсуворіші саме до себе? Ми часто вміємо підтримати інших. Коли друг припускається помилки, ми заспокоюємо його: «Це нормально, у всіх буває». Коли дитина засмучена, ми обіймаємо її і кажемо: «Я з тобою». Та коли мова йде про нас самих, тон змінюється. Наш внутрішній голос звучить набагато жорсткіше: «Я знову все зіпсував». «Я недостатньо …

Що ти відчуваєш, коли чуєш фразу «постав себе на перше місце»? Дратуєшся? Зітхаєш? Усміхаєшся з іронією?Це нормально. Ми виросли в культурі, де турбота про інших — чеснота, а турбота про себе — або розкіш, або егоїзм. Але за цим стоїть інша, глибша правда:ми не можемо підтримувати інших довго, якщо самі постійно в режимі виживання.І саме …