Кар’єра і усвідомленість
Практики майндфулнес на щодень
Психологічна грамотність
Хто така зріла особистість?
Підписатися на розсилку новин

Маленькі виклики на щодень
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728  

Останні публікації

ПТСР: симптоми та допомога

Автор: admin 04.07.2021

Американська адвокаційна група Національний альянс з психічних захворювань (NAMI, National Alliance on Mental Health) зазначає, що травматичні події, такі як аварія, насилля, війна чи стихійне лихо, ...

Читати більше

Вплив різних способів дихання: чому про це корисно знати?

Автор: admin

Різні способи дихання активізують у мозку нейромережі, пов’язані з настроєм, увагою та усвідомленням тіла, свідчить невелике дослідження, опубліковане у Journal of Neurophysiology за 2018 рік.
...

Читати більше