Кар’єра і усвідомленість
Практики майндфулнес на щодень
Психологічна грамотність
Хто така зріла особистість?
Підписатися на розсилку новин

Маленькі виклики на щодень
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  

Останні публікації

ПТСР: симптоми та допомога

Автор: admin 04.07.2021

Американська адвокаційна група Національний альянс з психічних захворювань (NAMI, National Alliance on Mental Health) зазначає, що травматичні події, такі як аварія, насилля, війна чи стихійне лихо, ...

Читати більше

Вплив різних способів дихання: чому про це корисно знати?

Автор: admin

Різні способи дихання активізують у мозку нейромережі, пов’язані з настроєм, увагою та усвідомленням тіла, свідчить невелике дослідження, опубліковане у Journal of Neurophysiology за 2018 рік.
...

Читати більше