Ми звикли жити у темпі: дедлайни, повідомлення, новини. І чим швидше біжимо, тим більше здається, що щось важливе вислизає. Найчастіше це «важливе» — не чергове завдання, а сам контакт із собою.
Дві ...

Ми звикли вважати, що головна проблема сучасної людини — це стрес. Але насправді стрес не завжди є ворогом. Він може мобілізувати, додати сил, допомогти впоратися з викликами. Складність полягає в ...