Наукові дослідження

Стрес впливає на всі системи організму, включаючи опорно-руховий апарат, дихальну, серцево-судинну, ендокринну, травну, нервову та репродуктивну системи, – зазначає Американська психологічна асоціація (APA). Тіло може добре впоратися із малими дозами стресу, однак коли стрес стає хронічним або довготривалим, це може мати серйозні наслідки для нашого організму. Пропонуємо разом ознайомитися зі витягами зі статті «Вплив стресу …

Від натхнення і креативності до зміцнення загального стану здоров’я мозку, – дослідники вважають, що інколи нудьгувати є корисно. Ми знаємо, що мозок людини – це потужний інструмент, який завжди включений в роботу: обдумування, планування, прийняття рішень, прогнозування тощо. Проте він також має межі. Неврологиня та викладачка кафедри Політехнічного інституту Ренсселера Алісія Уолф каже, що для …