Ми звикли думати, що травма — це щось велике
Що це має бути подія, яка перевертає все: війна, аварія, втрата, зрада.Те, про що можна сказати: “ось це було травматично”.
Але реальність інша. ...

Внутрішній критик: звідки береться цей голос
Ми всі чуємо його. Той голос, що шепоче — або кричить — коли щось не виходить:“Ти знову помилився. Чому ти не можеш бути кращим?”
Цей внутрішній критик ...